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月经不调有什么症状如何饮食呢 上海妇科

时间:2019-03-30 14:56:07来源:上海无痛人流医院点击:1次
导读:  月经不调也是病,是一种常见的妇科疾病,如果不能及时的治疗,那么会影响到身体的健康。那么月经不调的原因有哪些呢?月经不调有哪些症状呢? 上海妇科哪家好...
  月经不调也是病,是一种常见的妇科疾病,如果不能及时的治疗,那么会影响到身体的健康。那么月经不调的原因有哪些呢?月经不调有哪些症状呢?  上海妇科哪家好
 
  月经不调的表现症状
 
  1、不规则子宫出血
 
  这是一个临床症状,具体包括:月经过多或持续时间过长或淋漓出血。常见于子宫肌瘤、子宫内膜息肉、子宫内膜异位症等疾病情况或功能失调性子宫出血。
 
  2、功能失调性子宫出血
 
  指内外生殖器无明显器质性病变,而由内分泌调节系统失调所引起的子宫异常出血。是月经失调中最常见的一种,常见于青春期及更年期。分为排卵性和无排卵性两类,约85%病例属无排卵性功血。
 
  3、闭经
 
  是妇科疾病中常见的症状,可以由各种不同的原因引起。通常将闭经分为原发性和继发性两种。凡年过18岁仍未行经者称为原发性闭经;在月经初潮以后,正常绝经以前的任何时间内(妊娠或哺乳期除外),月经闭止超过6个月者称为继发性闭经。
 
  4、绝经
 
  绝经意味着月经终止,指月经停止12个月以上。但围绝经期常有月经周期和月经量的改变。表现为月经周期缩短,以滤泡期缩短为主,无排卵和月经量增多。
 
  月经不调如何饮食才正确
 
  1、经期水果宜忌
 
  (1)宜:苹果、无花果、草莓、西红柿等,而橘子、桃子、樱桃、枣等属于温性也适宜经期食用,需要注意的是不要一次吃得过多。
 
  (2)忌:梨、香蕉、柿子、芒果、西瓜、猕猴桃等寒性食品。
 
  2、避免刺激性食物
 
  如辣椒、生葱、生蒜、胡椒、烈性酒等,此期间病人可适当吃些有酸味的食品,如酸菜、食醋等。
 
  3、”多食”蔬菜
 
  蔬菜中含有多种营养物质,在经期应适量多摄入一些富含矿物质、高纤维素的蔬菜,可以补充”维生”素及微量元素并促进胃肠蠕动。
 
  如:油菜、”小白”菜、卷心菜、菠菜、苋菜、芹菜、藕、芥菜、青蒜、菜花、柿子椒、西红柿、胡萝卜、香菇、鲜蘑等。
 
  4、补充蛋白质
 
  如:猪肉、猪皮、牛肉、羊肉、动物内脏、兔肉、鸡肉、鱼类、蛋类、奶及奶制品等。
 
  月经不调的饮食疗法
 
  益母草煮鸡蛋
 
  功效:补血调经,适用于月经先期有胸腹胀痛者。
 
  配料:益母草30克,鸡蛋2个。
 
  制作:将益母草、鸡蛋加水适量同煮,鸡蛋熟后去壳,再煮片刻即可。
 
  用法:月经前每日1次,连服数日,吃蛋饮汤。
 
  当归延胡汤
 
  功效:活血散寒调经,适于月经后期,兼治闭经。
 
  配料:当归9克,延胡索5克,生姜2片。
 
  制作:将上述3味水煎。
 
  用法:连服3剂,每日1剂。
 

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